Efter att ha jobbat nästan hela livet och det äntligen är dags att gå i pension ligger ett nytt liv framför dig. Nu kan du ta det lugnt och hitta på saker du alltid drömt om att göra. Försök leva så aktivt du kan och vill för att få en längre och lyckligare pension.

Så lever du aktivt som pensionär

När du går i pension får du mycket tid över varje dag och den tiden bör fyllas av saker du tycker om. Självklart kan du slappna av en hel del och ta det lugnt stora delar av tiden men några gånger i veckan borde du försöka hitta på något kul. Du kan använda dig av seniorrabatter för att spara pengar på vardagliga saker. Pengar som du istället kan lägga på nya fritidsintressen eller små utflykter. Du kanske har en hobby du velat prova men inte haft tid, men nu finns inget som stoppar dig längre. Försök kombinera motion med mental stimulans för att få ett så långt och hälsosamt liv som möjligt. Att motionera som pensionär kanske låter jobbigt men det är inte mycket som krävs för att du ska hålla dig i form, det räcker med regelbundna promenader och några rörlighetsövningar. Ett aktivt pensionärsliv kräver dock planering så försök få in nya rutiner där motion är involverat för att göra livet enklare. Många pensionärer håller med om att livet blir bättre efter att du gått i pension. Då har du tid att sova ut, umgås mer med vänner som också gått i pension och du har tid att skaffa en hund om det är något du vill. Det är bara några fördelar med att gå i pension. Listan kan göras lång och du kan fylla den med saker som du tycker om. Du har nu all tid i världen att ägna dig åt sådant du tycker om och sådant som gör dig lycklig.